Sköldkörteln och hormonell obalans: Hypertyreos med låg sköldkörtelhormon produktion blir allt vanligare. Detta kan bero på flera orsaker, där det största orsaken är närings- och kortisolbrist.
Näringsbrist:
Kortisol: Stress gör att kortisolet först pumpar i kroppen för att skydda den, när det sen leder till långvarig stress, då blir kortisolet för lågt. Sköldkörtelhormon som ska bilda energi, som det är tänkt i kroppen, utan de cirkulerar runt i blodet. Sköldkörteln drar då än mer ner på sin produktionen och det blir då låga sköldkörtelvärden, hypotyreos. Men problemet är snarare att vid långvarig stress gör att kortisolet blir tillslut för lågt och inte att det är problem med just sköldkörteln.
Då fungerar det inte att medicineras med Levaxin då det tillför T4 hormoner som ändå inte kan användas. När man tillför Levaxin, så är det i form av T4 hormoner, som både behöver konverteras och som då även kräver god tillgång av kortisol i cellerna, då kan inte energi bildas och T4 cirkulerar då runt i blodet och du blir ännu sämre, s.k T4 förgiftning.
Långvarig stress: Ger även lågt progesteronvärde. Progesteron bildas ur kortisol och konverteras sedan till kortisol (stresshormon). Kroppen kommer alltid att prioritera överlevnad före fortplantning. Progesteronvärdet blir lägre och vi upplever symptom som är kopplade till hormonell obalans.
Vi är alla uppvuxna med en bild om att vi tror att vi behöver vara Superwoman för att räcka till. Det är bra att vara "lagom" Superwomen, men vi får inte låta detta överhanden av våra liv. Med två utmattningar i mitt egna bagage är det just återhämtning som jag inte fattade att jag behövde. Jag körde på och trodde att mina reservoarer aldrig skulle ta slut - men det gör de. Stress äter upp dina hormoner!
De hormonella besvär vi får ökar mer när vi pressar på. Vi presterar och många lever i en roll och hittar inte ut, de ska vara duktiga flickan - vi överanpassar oss för att duga, räcka till, bli respekterad. Olika besvär kan dyka upp med sköldkörtel, bi njurar, olika mentruella besvär, nedstämhet och depression som i sin tur kan leda till att din läkare skriver ut antidepressiva medel och inte ger dig råd om hur du bör göra med kost, träning, vila, vitaminer osv.. En biokemisk reparation kan behövas, med en grundlig och då behövs en riktig hälsogenomgång. Vägen tillbaka tar tid och då är det framför allt rätt hormoner, tillskott, så dina signalsubstanser kan fungera i din hjärna. Om du promt måste använda orden "jag ska bara" så gör det sparsamt men desto oftare när du vill säja: " jag ska bara ta en kopp kaffe, jag ska bara vila nu en stund, jag ska bara ut och ta en promenad i solen - det andra kan vänta för jag hinner...