Välkommen till denna recept guide!
 
I den finns 20 st goda middagsrecept baserade på lågkolhydratkost, ketos diet och karnivor och som kan hjälpa dig att upprätthålla en balanserad och hälsosam kost. När det handlar om detox och fasta är det särskilt viktigt att vara medveten om vilken typ av mat vi äter för att undvika för stora och långvariga ökningar av blodsocker och insulin.
 
Jag önskar dig massor av inspiration och lycka till, att ta hand om din kropp och följa en hälsosam livsstil är en fantastisk investering i din framtida hälsa och välbefinnande. Har du besvär med mage/tarm, hormoner, är nyfiken på mina fastegrupper. Välkommen att boka en konsultation.
 
Veronica Deland 🧡