¡Bienvenidos a esta guía de recetas!
 
En él hay 20 buenas recetas de cenas basadas en dieta baja en carbohidratos, dieta de cetosis y carnívora y que pueden ayudarte a mantener una dieta equilibrada y saludable. A la hora de desintoxicarnos y ayunar, es especialmente importante ser conscientes del tipo de alimentos que ingerimos para evitar aumentos excesivos y prolongados de azúcar en sangre e insulina.
 
Te deseo mucha inspiración y mucha suerte, cuidar tu cuerpo y seguir un estilo de vida saludable es una gran inversión en tu salud y bienestar futuro. ¿Tienes problemas estomacales/intestinales, hormonas? ¿Tienes curiosidad por mis grupos de ayuno? Bienvenido a reservar una consulta.
 
Verónica Deland 🧡